DAILY
把一个习惯撑过 90 天
不设目标值,只记录是否发生。数据难看的时候也不删,留着对比才有意义。
砸瓦鲁多是个听起来有点胡闹的名字,但它指向的事很清楚: 时间是可以被暂停的——不是真的停下来,而是当你专注到某个程度, 外界那套催促的节奏会短暂失效。
拿它当站名,是想给自己留一块节奏不同的地方。 在这里我不追热点,也不打算把每件事都做成成果。更多时候, 是把一段折腾完的经验整理成能复用的东西,下次不用再从零开始。
如果你也是那种喜欢把东西拆开看明白、再自己装回去的人, 这里的部分内容可能对你有用;如果只是路过,随便看看也好。
DAILY
不设目标值,只记录是否发生。数据难看的时候也不删,留着对比才有意义。
BUILD
把重复动作写成脚本,能自动化的绝不手动做第二遍。省下的时间才是真的。
READ
读完就走的书等于没读。现在强制自己每章留三句话,哪怕写得很难看。
SHIP
先做能用的版本,再谈好不好看。拖延最大的来源是「还没准备好」。
以前总想一次写完整篇,结果一篇都发不出来。后来改成:白天随手记碎片, 晚上只做整理。产出没变多,但完成率翻了不止一倍。
习惯写作最初的分类是按「当时怎么想」分的,越用越乱。现在改成按「以后怎么找」分, 路径变长了,找东西反而快。命名比结构重要,但结构错了命名救不回来。
整理方法连续早起 40 天后断掉,原因不是意志力,是那段时间工作节奏变了而计划没跟着变。 结论:任何习惯都得留一个「低配版本」,状态差的时候也能继续跑。
复盘节奏工具换来换去最后回到最朴素的方式:一个纯文本文件,按项目分块, 做完直接划线。不需要同步,不需要账号,打开就能写。
工具效率01
笔记、待办、草稿全在一个文件夹里,按日期命名,不做花哨排版。
02
搜索、批量改名、找重复文件这类事交给命令,比点鼠标快得多。
03
只用来标记开始和结束。不需要统计图,只需要知道今天有没有动。
04
重要东西至少两份,一份本地一份别处。最不讨喜但最省心的习惯。
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